Nährender Raum für

deine Entfaltungsreise

Für die individuelle Reise deiner Entfaltung als Frau, Mama, Familie oder Paar öffne ich dir einen geschützten Raum und begleite dich nährend und achtsam durch deinen Heilungsprozess. Der ganzheitliche Ansatz ist mir dabei sehr wichtig, immer im Ausgleich der vier Ebenen Körper, Gedanken, Gefühle und Spiritualität. 

 

Gemeinsam tauchen wir ein in dein ganz ureigenes Sein und schauen was es braucht, um Entspannung in deine aktuelle Situation oder Thematik zu bringen, deine inneren Blockaden zu lösen oder deine seelischen Verletzungen zu heilen. Dabei bediene ich mich auch meiner Gaben des geistigen Heilens und des medialen Wissens.

 

Die Auseinandersetzung mit dir selber auf allen Ebenen wird dich zu innerer Freiheit, einem neuen, lebendigen Lebensgefühl und in die Sinnhaftigkeit deines Daseins führen. Du wirst deine Weiblichkeit spüren, bedingungslos deine Liebe verschenken und in deiner vollen Frauen- und Mutterkraft sein!

Meine Erfahrung - dein Mehrwert

 

Ich bin präsente und sehr stolze Mama meiner beiden Söhne Seiya (2001) und Yanis (2003) und meiner Tochter Neela (2007).

Ich habe über 10 Jahre Berufserfahrung als ganzheitlich denkende und wirkende Frauen-, Mütter- und Familienbegleiterin.


Seit über 15 Jahren bilde ich mich in den Bereichen der inneren Prozessarbeit, der Persönlichkeitsentwicklung und -entfaltung, der Familien- und Frauenbegleitung, der Bindungsforschung, der prä- und perinatalen Psychologie, der Spiritualität und der energetischen Heilarbeit weiter.

Ich bin ausgebildete Kauffrau, Journalistin, Doula Geburtsbegleiterin, Ganzheitliche Stillberaterin, Kursleiterin Basic Bonding, Fachfrau für Emotionelle erste Hilfe und Erwachsenenbildnerin. Zudem geschult in gewaltfreier Kommunikation, humanistischer und transpersonaler Psychologie und Hypnose.

Seit einigen Jahren arbeite ich als selbständige Mütter-, Familien- und Frauenbegleiterin, Mama-Coach und Expertin für Bindungsthemen. Insbesondere in der Krisenintervention mit jungen Familien, in der Geburtsverarbeitung und der Einzelbegleitung von Frauen in Übergangsphasen und schwierigen Lebenssituationen. Ich organisiere und leite Seminare, Workshops und halte Vorträge rund um die Themen Mutter-, Familie- und Frau sein. Bis vor zwei Jahren war ich ebenfalls regelmässig als Doula Geburtsbegleiterin im Einsatz. Von 2017 bis 2019 habe ich zudem als Co-Ausbildungsleiterin bei malea lin Doula Fachschule Schweiz, Frauen zu Doulas für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ausgebildet. 

Seit bald 20 Jahren folge ich meinem inneren Weg der Weiblichkeit und einem kraftvollen Frau sein.

Ich lebe Spiritualität seit meiner Kindheit und spüre eine starke Verbundenheit zum Universum. Trotzdem bin ich weltlich und stehe mit beiden Beinen gut geerdet am Boden. Ich traue meinen natürlichen Gaben, dem medialen Wissen und geistigen Heilen, die mir in meinem Wirken mit den Frauen dienen.

 

Vor einigen Jahren habe ich meine Komfortzone verlassen und folge voll und ganz dem Weg meines Herzens. Auch wenn es anfangs schwierig war und ich an meine tiefsten, seelischen Wunden gekommen bin, bereue ich meine mutige Entscheidung keine Sekunde. Es haben sich seither Tore geöffnet, die ich vorher nie für möglich gehalten habe. 

 

Mit meinem Mann Mario Meier lebe ich die heilende Liebesbeziehung mit all ihren schönen und manchmal sehr herausfordernden Momenten, dadurch darf Heilung auf noch tieferen Ebenen geschehen. Zusammen haben wir mar'oona Bewusstseinswandel gegründet. Wir bieten gemeinsame Seminare und Paar-Coachings an.

 

Wir führen ein Leben als Teilzeit-Patchwork-Familie mit insgesamt fünf Jugendlichen und wohnen in Solothurn.

Ich liebe es für meine Familie zu kochen und backen. Vor über fünf Jahren habe ich die heilende, pflanzlich vollwertige Ernährung und regelmässiges Heilfasten in mein Leben integriert, seither erlebe ich ein völlig neues, nie da gewesenes Körpergefühl mit neuen Körperformen und wachem Geist.

 

Ich bin tiefgründig, authentisch, herzlich, wertfrei, liebevoll und mütterlich nährend.

 

Ich erkenne und achte das wahre Wesen in jedem Menschen.

 

Bei mir kannst du dich zeigen, wie du wirklich bist.

Mein nährendes Wirken für dich

Frauenstimmen

Oona hat mich durch sehr intensive und auch schwierigen Zeiten mit ihrer grossen Herzlichkeit und Offenheit begleitet. Sie hat für mich schwere Momente leichter gemacht und wir konnten zusammen lachen. Oonas Präsenz war für mich sehr erdend, unterstützend und unglaublich hilfreich. Oona ist ein wunderbarer Mensch voller Herzensweisheit und grosser Lebenserfahrung, die sie grosszügig teilt.

Nina Egli, Modedesignerin

Oona hat mich darin unterstützt, meine Sinne zu erweitern und zu öffnen. Ich bin so dankbar dafür, dass ich sie kennenlernen durfte. Durch sie habe ich mich wieder neu entdeckt und gelernt, dass es noch mehr gibt, als das was ich vor meiner Nase sehe und dass noch mehr in mir steckt, mehr möglich ist. Vor allem habe ich gespürt, dass es noch eine andere Liebe gibt unter uns Menschen. Ich bin dankbar dafür, dass sie mich auf diesen Weg gebracht hat.

Nicole Stepanek, Doula

Oona an meiner Seite zu haben, war für mich Gold wert. Mit ihrer grossen Erfahrung hat sie auf mich sehr beruhigend und inspirierend zugleich gewirkt. Oona ist sehr verlässlich und hat einen äusserst feinen Sinn für zwischenmenschliche Beziehungen und Emotionen. Nicht zuletzt hat sie ein riesiges Herz und macht ihr Ding mit vollem Engagement, das bewundere ich an ihr.

Fabia Pregowski, Pflegefachfrau

Danke Oona, dass du mich auf einem Stück Lebensweg begleitet hast wie eine beste Freundin. Nach kürzester Zeit fühlte ich mich vertraut. Du hast mir geholfen, in einer wackligen Situation den Boden weiter zu spüren und mich in der Herausforderung sogar neu zu verwurzeln.

Ruth B., Physiotherapeutin

Die Begleitung von Oona hat mir die Sicherheit vermittelt, dass ich als Frau alle Voraussetzungen habe, um mein Kind natürlich zu gebären. Ich habe mich ganz auf mich und meinen Körper verlassen. Durch die Bestärkung von Oona hat alles problemlos geklappt.

Kathrin Speich, Hundetrainerin

Die Begleitung durch Oona war herzlich, echt und basierte auf tiefem, gegenseitigem Vertrauen und echtem Wohlwollen während der gesamten Zeit. Ich konnte mich ganz auf meinen Prozess einlassen.

Nicole Jucker, Ärztin

So gestaltet sich meine Begleitung 

Praxisraum in der Stadt Solothurn

Mein Praxisraum ist ein Ort der Achtsamkeit, des Nährens und der Ruhe. Er liegt direkt gegenüber vom Bahnhof an der Niklaus-Konrad-Strasse 18, im zweiten Stock. Hier kannst du dich an einem geschützten Ort auf deinen ureigenen Prozess einlassen.

Online per Videokonferenz

Viele Menschen mögen es zeitsparender und wählen eine Begleitung per Videokonferenz über Skype oder Zoom. Insbesondere für Mütter mit kleinen Kindern, vielbeschäftigte Businessfrauen oder Frauen/Paare, die weiter weg wohnen, ist das eine gute Alternative.

Dauer und Kosten meiner Begleitungen

Mein Stundenansatz beträgt CHF 130.- für Coachings. In einer ersten Sitzung benötigen wir 75 bis 90 Minuten Zeit. Alle weiteren Sitzungen enden nach 60 Minuten. Paar-Coachings zusammen mit Mario Meier kosten CHF 220.- pro Stunde und dauern 90 Minuten. Bei Absagen innerhalb 24 Stunden vor einem Termin und bei Nichterscheinen, verrechne ich den vollen Coaching-Betrag. Die Coachings können bar, per Twint oder Banküberweisung bezahlt werden.

Kostenloses Kennenlerngespräch

Bevor du dich auf deine individuelle Reise mit mir einlässt, hast du die Möglichkeit, mich kennen zu lernen. Das Gespräch ist kostenlos, dauert 30 Minuten und findet per Skype oder Zoom statt. Kostenlose Kennenlerngespräche für Paare zusammen mit Mario Meier dauern 60 Minuten und finden im Praxisraum in Solothurn oder ebenfalls per Skype/Zoom statt.

©2020 Oona Canonica

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